Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?

Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?

Mide bulantısı kesinlikle rahatsız edici bir duygu olsa da, iyi haber şu ki size veya bebeğinize zararlı değildir ve genellikle sağlıklı bir hamileliğin göstergesi olarak algılanır. Bulantı, sabah bulantısı olarak adlandırılan yaygın endişenin önemli bir parçasıdır.

Hamilelik sırasında mide bulantısının nedeni tam olarak anlaşılamamıştır. Bununla birlikte, insan koryonik gonadotropin (HCG) hormonunun üretimi ile bağlantılı olduğu görülmektedir. Genellikle hamilelik hormonu olarak adlandırılan bu hormon, döllenmiş yumurta rahim zarına yapıştığında vücudun üretmeye başladığı hormondur. Yine, mide bulantısına nasıl katkıda bulunduğu bilinmiyor, ancak her ikisi de aynı anda zirve yaptığından, açık bir bağlantıya sahip oldukları varsayılıyor. (Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?)

Hamilelik sırasında mide bulantısına neyin neden olduğuna dair başka teoriler de var. Diğer bazı katkıda bulunan faktörler şunlar olabilir:

• Östrojen, hamileliğin erken döneminde yükselen ve mide bulantısına katkıda bulunabilecek başka bir hormondur.
• Gebeliğin değişikliklerine uyum sağlamaya çalışırken hassas bir mide daha da kötüleşebilir.
• Stres veya yorgunluğun vücutta fiziksel bir reaksiyona neden olarak bulantı ve kusmaya neden olduğu öne sürülmektedir .

Hamilelikte Mide Bulantısı Nedenleri ve Risk Faktörleri

Şiddetli mide bulantısı ve kusma durumunda, hamilelikle ilgili olmayan başka bir tıbbi durumdan şüphelenilebilir. Sabah bulantısı geçirme olasılığınızı artırabilecek şeyler şunlardır:

• Daha önceki hamilelik sırasında sabah bulantısı yaşadıysanız,
• Hamilelikten önce hassas bir mideniz varsa. Buna taşıt tutması, migren , belirli kokulara veya tatlara duyarlılık veya doğum kontrol hapları dahildir.
• İkiz ya da çoğul gebeliğe sahipseniz.. Bir bebek taşıyan bir kadından daha yüksek gebelik hormonu hCG seviyelerine sahip olacaksınız. (Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?)

Hamileliğin her döneminde kadın doğum doktoru kontrolü olmak önemlidir. Rutin kontrollerden, yapılması gereken test/tahlillere tüm sağlık giderleriniz için Sağlık Sigortası yaptırmalısınız.

Hamilelikte Mide Bulantısı Tedavisi ve Evde Tedavi Yöntemleri

Orta ila şiddetli sabah bulantıları için doktorunuz şunları önerebilir:

• B6 vitamini takviyeleri
• Zencefil gibi doğal ilaçlar
• Doksilamin gibi reçetesiz satılan ilaçlar
• Kalıcı semptomlar için reçeteli bulantı önleyici ilaçlar
• Semptomlar dehidrasyona neden olacak kadar şiddetliyse ekstra sıvılar

Hiperemezis gravidarumu tedavi etmek için hastanede kalmanız ve şunları almanız gerekebilir:

• Damar yoluyla sıvılar (intravenöz veya IV)
• Bulantı önleyici ilaçlar (antiemetikler)
• kortikosteroid ilaçlar

Ayrıca bu ev ilaçlarından bazılarını deneyebilirsiniz:

• Üç büyük öğün yerine beş veya altı küçük öğün yiyin.
• Düzenli olarak bir multivitamin alın. Aç karnına almayın.
• Midenizi rahatsız eden kokulardan kaçının.
• Midenizi sakinleştirmek için yataktan kalkmadan önce tuzlu kraker, kuru tost veya kuru mısır gevreği yiyin.
• Baharatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçının.
• Mide bulantısı hissettiğinizde, pirinç, muz, tavuk suyu veya dondurma gibi sindirimi kolay hafif yiyecekler yiyin.
• Bol sıvı alın. Mide bulantısı hissettiğinizde buz veya su, çay, zencefilli gazoz gibi berrak gazlı içecekler için. Günde altı ila sekiz bardak kafeinsiz sıvı almayı hedefleyin.
• Temiz hava alın. Dışarı çıkın ve yürüyüş yapın ya da en azından sadece bir pencere açın.
• Kustuktan sonra ağzınızı çalkalayın. Bu, midenizdeki asidin dişlerinize zarar vermesini önleyecektir. Daha fazla koruma için durulamadan önce bir bardak suya kabartma tozu da ekleyebilirsiniz .
• Bazı kadınlar, akupresür bilekliklerinin mide bulantısını azalttığını bulmuşlardır.
• Cildinize belirli noktalardan kıl kadar ince iğnelerin batırıldığı akupunktur da semptomları hafifletebilir.
• Bitkisel zencefil takviyeleri mide bulantısını hafifletebilir. Çoğu çalışma zencefilin güvenli olduğunu gösteriyor, ancak herhangi bir takviye almadan önce kadın doğum doktorunuzla konuşun.
• Bazı kadınlar lavanta gibi sakinleştirici kokularda esansiyel yağlar ile rahatlama bulur.
• Hipnoz mide bulantısını da hafifletebilir. (Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?)

Sağlık Sigortası Yaptırmalısınız Çünkü…

Sağlık Sigortası, beklenmeyen sağlık giderlerini karşılar. Anlaşmalı özel hastanelerin, SGK ile anlaşmalı bölümlerinde sağlık sigortası kullanabilirsiniz. Muayeneleriniz yalnızca 15 TL SGK katılımı ödersiniz. İstediğiniz zaman doktor ve hastane değiştirme şansınız vardır. E-devlet yoluyla sağlık sigortanızın takibini kolayca yapabilirsiniz. Doğumda oda, refakatçi giderleri ve hastanede 2 geceye kadar yatışınız doğum sağlık sigortası ile karşılanır. Tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırdığınızda vergi avantajından faydalanırsınız. (Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?)

Sağlık Sigortası Vergi Avantajı Nedir?

Kendiniz, eşiniz, çocuklarınız ve diğer aile bireyleriniz adına yaptıracağınız sağlık sigortalarında gelirinize oranla %15 – %40 arasında olan vergi avantajından yaralanabilirsiniz. Devlet desteği ile yararlanabildiğiniz vergi avantajı, geliri üzerinden vergi ödeyen herkesin yararlanabileceği bir sağlık sigortası artısıdır. (Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?)